Aftersurf i SPA

Ikke mye er bedre enn å komme opp fra havet, få seg en varm dusj og hive seg rett i boblebadet og badstuen for en oppsummering av surfebragdene og å få temperaturen opp.

I spaet er det full bevertning, musikk og mye latter. Dette er på mange måter blitt en del av Boretunet sitt DNA og en opplevelse som du ikke får så mange andre plasser i Norden. Det å sitte på takterrassen i boblebadet, med solnedgangen, litt musikk og god stemning viser seg gang på gang å være en kjempefin opplevelse på en gøy dag.

Lydbad og Aufguss

For deg som vil ha den lille ekstra opplevelsen av velvære, kan vi anbefale Aufguss og lydbad på Boretunet.

Aufguss (tysk for «å helle på») er et populært badstueritual med badstumester som heller vann med essensielle oljer og is over varme steiner, og bruker håndkle til å sirkulere den aromatiske dampen i rommet for å skape en multisensorisk velværeopplevelse med musikk, dufter og ulike temaer. Dette ritualet intensiverer varmen, stimulerer sansene, renser huden og luftveiene, og gir en dyp følelse av avslapning og fornyelse for både kropp og sinn. 

Vår sertifiserte badstuemester kan skreddersy badstueritualer etter ønske, enten det handler om renselse og ro, mental klarhet, en oppkvikkende energiboost for dagen eller god stemning for kvelden med en tropisk opplevelse for sansene.

Lydbad eller guidet lydavspenning er en rolig og virkningsfull pause der en instruktør bruker behagelige lyder, vibrasjoner og rolige frekvenser fra instrumenter som syngeboller, koshi og ocean drum for å hjelpe deltakerne med å koble av og hente ny energi.

Opplevelsen virker stressreduserende, bidrar til økt tilstedeværelse og mental klarhet, og gir kroppen en etterlengtet pause – perfekt for å lande før eller mellom arbeidsøkter.

Vår sertifiserte lydterapeut tilpasser lydavspenningen etter behov og rammer, enten det er som en myk start på dagen, en effektiv restitusjonspause i løpet av dagen, eller som en avslappende avslutning som gir rom for refleksjon, integrering og økt velvære i teamet.